Conhecendo nosso potencial na Dança !!!

Ao iniciar nossos estudos na área da dança já visualizamos de imediato um corpo em movimento. Sim, todo movimento é dança. Desde um movimento que inicia em suas células até os movimentos que surgem quando alguém toca em você. E para entender e potencializar nossos movimentos em cena sugiro que paremos para pensar sobre o nosso corpo que dança.

Quando nosso corpo dança estamos mobilizando toda nossa estrutura. O corpo vai muito além das formas que podemos expressar exteriormente e o seu entendimento por completo pode nos tornar bailarinos muito melhores.

O estudo de anatomia e cinesiologia ( estudo do movimento ) vem ganhando cada vez mais espaço no meio da dança profissional. Podemos pensar que quanto mais nos conhecemos mais amplas são nossas possibilidades de movimento e portanto cada vez mais evoluímos nas aulas de dança. Porque não começarmos os estudos de dança estudando nosso principal meio de comunicação, o corpo? 

Algumas bibliografias podem nos ajudar :  

Livro específico para a dança que nos mostra movimentos precisos para potencializar nossos músculos e articulações sem lesões.

Esse segundo livro nos permitir colorir junto com a aprendizagem nos mostrando as estruturas ósseas do nosso corpo.

Essas são algumas dicas para iniciar nosso auto conhecimento. Lembrando: quanto mais você se conhece mais sua dança evolui !